歯ぎしりは、眠っている間などに無意識に起こることがあり、ご自身では気づきにくいものです。歯の表面が以前よりすり減っている、歯が欠けたり詰め物が外れたりしたことがある、朝起きたときに顎がだるい・こわばるといった変化は、歯や顎に強い力がかかっている可能性を考えるきっかけになります。家族や同室の方から、寝ているときに歯ぎしりをしていると指摘された場合も、気になるサインの一つです。

ただし、これらの症状だけで歯ぎしりが原因だと決めることはできません。歯の痛みや欠けには、むし歯や歯周病、過去の治療など別の要因が関係している場合もあります。セルフチェックはあくまで受診を考える目安であり、診断に代わるものではありません。痛みが強い、症状が続く、歯が欠けた、噛みにくさがあるといった場合は、早めに歯科医院へご相談ください。

受診の際には、いつからどのような症状があるか、朝と日中のどちらで気になりやすいか、周囲から歯ぎしりを指摘されたことがあるかなどをお伝えいただくと、状態を確認する参考になります。玉井歯科では、お口の状態を確認し、歯ぎしり以外の原因も含めて必要な検査やケアをご相談します。気になるサインを我慢せず、ご自身に合った対応を一緒に考えていきましょう。